▷Migliori applicazioni dietetiche gratuite 🥇

Ora che l’estate è vicina, molti di noi stanno iniziando la famosa “operazione bikini”, oltre ad allenarsi sempre più intensamente guardiamo con più attenzione a ciò che mangiamo e ci prendiamo più cura della nostra dieta.

Anche così, seguire una dieta può non essere così facile, molte volte perché non programmiamo bene i nostri pasti e abbiamo fame o perché il cibo che ci viene offerto non ci piace o ci annoia. Questo può portarci a saccheggiare il frigorifero o a frustrarci e ad abbandonarlo completamente.

Per evitare che questo accada, a 4AndroidLover vi portiamo le migliori app gratuite per la dieta.

Contents hide 1 Quali sono le migliori applicazioni dietetiche gratuite 1.1 1. RedApple: la tua dieta personalizzata 1.1.1 Valutazione e opinioni RedApple 1.1.2 Video tutorial per l’utilizzo di RedApple 1.1.3 ð²AppApp Rosso: scarica 1.2 2. Nootric: diete di perdita di peso e nutrizione 1.2.1 Valutazione e opinioni Nootric 1.3 3. PHYTIA: Nutrizione intelligente 1.3.1 Valutazione e opinioni FITIA 1.3.2 ð²FITIA app: scarica 1.4 4. YAZIO: Contatore di calorie dimagranti e dietetiche 1.4.1 Valutazione e opinioni di YAZIO 1.5 5. Dieta equilibrata e alimentazione sana 1.5.1 Valutazioni e opinioni Dieta equilibrata 1.5.2 ð²App Dieta Equilibrata: scarica 2 Confrontare i pro e i contro di una migliore dieta gratuita

Quali sono le migliori applicazioni dietetiche gratuite

Le migliori app gratuite per la dieta saranno quelle che ci permetteranno di accedere a diversi tipi di routine alimentari di vario tipo.

Un’altra caratteristica molto apprezzata è che possiamo inserire i nostri dati come altezza e peso in modo che la stessa applicazione possa programmare automaticamente i nostri pasti e le razioni o contare le nostre calorie.

In 4Appslovers vi offriamo questa selezione delle migliori app per la dieta gratis e potete scaricarle direttamente.

1. RedApple: la tua dieta personalizzata

Migliori applicazioni dietetiche gratuite

Quale modo migliore per iniziare questa selezione delle migliori app gratuite per la dieta se non con RedApple.

Più di due milioni e mezzo di persone usano l’app RedApp ogni giorno per raggiungere il loro peso ideale con una dieta perfettamente equilibrata e personalizzata.

Nell’applicazione possiamo introdurre i nostri dati personali e i nostri gusti alimentari in modo che l’applicazione crei automaticamente un programma alimentare per noi.

È stato sviluppato da un team di esperti in nutrizione e dietetica . Inoltre, è l’unico che è stato supervisionato dalla Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione (SISA).

Valutazione e opinioni RedApple

Al momento è molto completo. Nessun errore. Spero che rimanga così.

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È incredibilmente brava

Molto personalizzabile, buona app, molto utile

Pratico, semplice. Molto bene

Video tutorial per l’utilizzo di RedApple

ð²AppApp Rosso: scarica

ðScarica qui l’app di RedAppleð

2. Nootric: diete di perdita di peso e nutrizione

Nootric è senza dubbio anche una delle migliori applicazioni di dieta gratuita.

Con l’applicazione avremo accesso a diverse diete con diversi obiettivi sviluppati da nutrizionisti molto vari ed equilibrati.

Avremo anche accesso a vari consigli utili che ci aiuteranno a seguire facilmente la dieta o a migliorarla.

Inoltre, l’applicazione è completamente gratuita, anche se ha un servizio premium con il quale possiamo accedere a diete personalizzate.

Valutazione e opinioni Nootric

Amo tutto ciò che è così buono e vario

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In una settimana ho perso 2 kg mangiando ricco e sano.

È molto completo! È molto buono, molte diete tra cui scegliere, domande e soluzioni! Mi piace!

Sono stato una settimana ed è molto buono, sempre in contatto con la dietista per commentare ciò che mi piace e ciò che non mi piace, perfetto

3. PHYTIA: Nutrizione intelligente

FITIA è riconosciuta da molti come una delle migliori applicazioni di dieta gratuita là fuori.

FITIA calcola le calorie, le proteine, i carboidrati e i grassi in base alle vostre informazioni specifiche e al vostro obiettivo. Potete anche indicare gli alimenti che vi piacciono o che non vi pia cciono e l’applicazione programmerà automaticamente la vostra dieta.

Nell’app è possibile trovare diversi tipi di dieta a seconda degli obiettivi che si vogliono raggiungere e anche accedere a un servizio di supporto di veri nutrizionisti .

Tutto è completamente gratuito!

Valutazione e opinioni FITIA

Mi piace, era l’unica cosa che mancava alla squadra che la stava portando avanti

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Ottima app, perfetta per chi vuole condurre una vita sana

La migliore app per la nutrizione!

Fantastici consigli nutrizionali!

ð²FITIA app: scarica

ðScarica qui l’applicazione FITIAð

4. YAZIO: Contatore di calorie dimagranti e dietetiche

Un’altra app che non poteva mancare è YAZIO.

Con l’applicazione gratuita YAZIO Calorie Counter per Android, puoi gestire il tuo diario alimentare, monitorare le tue attività e perdere peso con successo.

Oltre a registrare i vostri pasti e a tenere automaticamente traccia delle calorie e delle sostanze nutritive, potete accedere a ricette ricche e salutari e a molte altre funzioni come i contatori delle ore di digiuno e i consigli pratici dei nutrizionisti .

L’app perfetta per iniziare una dieta e uno stile di vita sano

Valutazione e opinioni di YAZIO

Mi aiuta a controllare ciò che mangio e rende più facile perdere peso

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Applicazione molto buona

Mi aiuta davvero a controllarmi ed essere consapevole di ciò che mangio

E’ un’ottima opzione per chi cerca abitudini sane

5. Dieta equilibrata e alimentazione sana

Non potevamo finire questa selezione con qualcosa di diverso da una dieta equilibrata.

Questa applicazione è più di un diario di controllo del peso e del cibo, ti aiuta davvero a bilanciare la tua dieta personalizzata.

In una semplice tabella, vedrete le porzioni che mangiate da ogni gruppo di alimenti rispetto a quello che dovreste mangiare idealmente.

Si possono anche creare facilmente abitudini sane come bere acqua, mangiare frutta, fare esercizio fisico, rilassarsi o dormire a sufficienza. Scegliete l’abitudine che volete avere e fatela diventare un’abitudine. Questa applicazione vi aiuterà a ricordarla ogni giorno.

Avrete anche un nutrizionista che vi supporterà con qualsiasi cosa vi serva, vi darà consigli nutrizionali basati sul vostro diario alimentare e monitorerà i vostri progressi dalla vostra app.