▷Le migliori app gratuite per il fitness 🥇

Sappiamo tutti che il modo migliore per scolpire un corpo atletico è allenarsi in palestra e mangiare e riposare sano. Tuttavia, molte volte non abbiamo il tempo e i soldi per andare in un centro sportivo.

Se vi sentite identificati allora questo post è per voi, perché oggi in 4AndoridLovers vi portiamo gratuitamente le migliori applicazioni per il fitness .

Contents hide 1 Quali sono le migliori app gratuite per il fitness 1.1 1. Routine di formazione a domicilio 1.1.1 Valutazione e feedback Routine di formazione a domicilio 1.1.2 ð²Scaricamento dell’applicazione Home Training Routines 1.2 2. Generazione GYM Fitness 1.2.1 Valutazione e opinioni Palestra Generazione Fitness 1.2.2 ð²Gym Generation Fitness app: scarica 1.3 3. BestFit: formazione a casa 1.3.1 Valutazione e feedback BestFit 1.3.2 Video tutorial BestFit 1.3.3 ð²AppestFit: scarica 1.4 4. Sportractive 1.4.1 Valutazione e opinioni sportive 1.4.2 ð²App sportiva: scarica 1.5 5. FitOn 1.5.1 Valutazione e opinioni FitOn 1.5.2 Video tutorial FitOn 1.5.3 ð²FitOn app: scarica 2 Confronta i pro e i contro delle migliori app gratuite per il fitness

Quali sono le migliori app gratuite per il fitness

Le migliori app gratuite per il fitness sono quelle che ci permettono di progredire al nostro ritmo e ci permettono di misurare questi progressi in modo oggettivo.

Dobbiamo anche guardare i tipi di allenamento che ogni applicazione offre e sapere se sono consigliati per noi e se abbiamo l’attrezzatura necessaria per gli allenamenti.

Come potete vedere, ci sono molte cose da cercare e scegliere una buona app può essere difficile .

Ecco quindi un elenco delle migliori app gratuite per il fitness, in modo da poter selezionare quella che più vi piace e scaricarla direttamente.

1. Routine di formazione a domicilio

Questa applicazione per il fitness è perfetta per chi vuole iniziare a vivere uno stile di vita più sano ma ha poco tempo per fare esercizio ogni giorno.

Con questa applicazione potrete accedere a un gran numero di routine e allenamenti diversi per lavorare su diversi aspetti fisici .

Nell’applicazione è anche possibile accedere alle sfide che vi saranno proposte per analizzare i vostri progressi e il vostro livello fisico.

Permette anche di visualizzare statistiche come il dispendio energetico e la complessità degli esercizi. In questo modo, è possibile verificare se si sta lavorando abbastanza duramente o se è necessario apportare modifiche.

Inoltre, è totalmente gratuito.

Valutazione e feedback Routine di formazione a domicilio

E’ molto buono.

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Eccellente, molto buono ð

Io amo…

Eccellente così a lungo alla ricerca di una buona applicazione di esercizio e mi dà il meglio secondo i miei dati wow è incredibile

ð²Scaricamento dell’applicazione Home Training Routines

ðScaricate qui l’applicazione Home Exercise Routine appð

2. Generazione GYM Fitness

Gym Generation Fitness è un personal trainer per gli appassionati di muscoli e fitness, sia amatoriali che avanzati.

Nell’applicazione troverete fantastiche routine progettate da esperti con obiettivi ed esercizi diversi. Inoltre, avrete a vostra disposizione fantastiche guide su ogni tipo di esercizio .

Un altro grande vantaggio dell’applicazione è che ci fornisce anche informazioni sulla nutrizione e ricette molto gustose e salutari in modo che possiamo raggiungere più facilmente i nostri progressi e i nostri obiettivi.

Valutazione e opinioni Palestra Generazione Fitness

E’ abbastanza completo e molto utile

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La migliore applicazione

il meglio di google play

Eccellente!

ð²Gym Generation Fitness app: scarica

ð Scarica qui l’applicazione Gym Generation Fitness ð

3. BestFit: formazione a casa

Con questa fantastica applicazione è possibile allenare tutti i gruppi muscolari da casa e con pochissime attrezzature.

Quasi tutti gli esercizi proposti nell’applicazione sono con peso corporeo , quindi il materiale necessario è molto sottile. Inoltre, è un metodo di formazione molto buono ed efficace.

Potete anche accedere a varie routine di esercizio che renderanno i vostri allenamenti più divertenti e anche ad una grafica interessante che vi aiuterà a calcolare i vostri progressi e l’intensità dei vostri allenamenti.

La cosa migliore è che è completamente gratuito.

Valutazione e feedback BestFit

Ottimo, si adatta alle vostre capacità, ai vostri obiettivi e anche al tempo e al materiale disponibile.

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Molto bene. Permette di cambiare gli esercizi se non si ha il soggetto e ne dà tre tra cui scegliere

E’ gratuito e molto utile, lo consiglio personalmente

Applicazione molto buona, abbastanza completa

Video tutorial BestFit

ð²AppestFit: scarica

ðScarica l’applicazione BestFit qui

4. Sportractive

Sportractive è l’app perfetta per tutte le vostre attività di fitness, come camminare, correre, andare in bicicletta e molte altre.

L’app permette di monitorare i vostri allenamenti, analizzarli e iniziare a raggiungere i vostri obiettivi di allenamento.

È possibile selezionare l’obiettivo che si vuole raggiungere e le proprie misurazioni in modo che l’applicazione fornisca esercizi e consigli per raggiungerli più velocemente .

Potete anche collegare l’app ad altri dispositivi come braccialetti elettronici e bilance per sincronizzare i vostri dati e ottenere grafici dei vostri progressi.

Tutto questo è completamente gratuito

Valutazione e opinioni sportive

Mi piace, mi sento soddisfatto di questa applicazione

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Eccellente

Molto completo

ottima raccomandazione

ð²App sportiva: scarica

ð Scarica qui l’applicazione Sportractive ð

5. FitOn

Infine, ma non per questo meno importante, completiamo questa lista delle migliori applicazioni gratuite per il fitness con FitOn

Perdere peso e mettersi in forma in qualsiasi momento e ovunque con piani di allenamento gratuiti e personalizzati .

In questa applicazione, oltre ad avere accesso a fantastiche routine ed esercizi personalizzati, è anche possibile accedere ad una vasta collezione di lezioni virtuali in diverse discipline come l’aerobica o lo yoga.

Tutto, naturalmente, completamente gratuito