Les meilleures applications pour compter les étapes

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point vous êtes vraiment actif? Souvent, nous sommes tellement concentrés sur les problèmes quotidiens que nous ne prêtons pas attention à l’inactivité physique que nous pouvons avoir. Pensez-y : vous vous réveillez, vous allez au travail, vous mangez, vous rentrez chez vous et vous pouvez peut-être vous adonner à quelques activités ou passe-temps personnels. Si vous faites partie de ceux qui se rendent à pied au travail, alors même si c’est le cas. Mais si, en revanche, vous faites partie de ceux qui vont en voiture, en métro ou en moto…

Il est important d’être conscient de notre activité physique, aussi minime soit-elle. Et, quelque chose d’aussi simple que la marche peut être très bénéfique pour votre corps. C’est pourquoi, chez 4Appslovers, nous avons utilisé Google Play pour identifier les meilleures applications de comptage de pas. Après tout, compter nos pas est un grand pas pour prendre soin de notre santé.

Contents hide 1 Quelles sont les meilleures applications pour le comptage des étapes 1.1 Podomètre : compteur de pas 1.1.1 Évaluations et opinions des podomètres 1.1.2 Tutoriel vidéo pour l’utilisation du podomètre 1.1.3 ð² Application podomètre : téléchargement 1.2 2. Adidas Running : application gratuite de comptage des kilomètres 1.2.1 Evaluations et critiques de la course Adidas 1.2.2 Tutoriel vidéo pour l’utilisation d’Adidas Running 1.2.3 ð² Adidas Running app : télécharger 1.3 3. Runtastic Steps : application pour compter les pas et les kilomètres 1.3.1 Evaluations et opinions de Runtastic Steps 1.3.2 Tutoriel vidéo pour utiliser Runtastic Steps 1.3.3 ð² Application Runtastic Steps : télécharger 1.4 4. Health Sync : walking app 1.4.1 Evaluations et opinions de Health Sync 1.4.2 Tutoriel vidéo pour l’utilisation de Health Sync 1.4.3 ð² Application de synchronisation de la santé : télécharger 1.5 5. Google Fit : compter les pas gratuitement 1.5.1 Google Fit : évaluations et avis 1.5.2 Tutoriel vidéo pour l’utilisation de Google Fit 1.5.3 ð² Application Google Fit : téléchargement 2 Comparaison des avantages et des inconvénients des meilleures applications pour compter les pas sur Android

Quelles sont les meilleures applications pour le comptage des étapes

Même si vous faites partie de ceux qui ont toujours su équilibrer la gymnastique, le travail, le sommeil et la vie sociale, il est de la plus haute importance que vous gardiez une trace de l’activité physique que vous pratiquez. Ainsi, vous pouvez comprendre jusqu’où vous pouvez aller et quelle quantité de nourriture vous devez réellement manger. En outre, vous disposez d’un point de référence concret sur votre niveau d’activité quotidienne, ce qui vous encouragera à mener une vie plus saine.

De plus, en changeant de petites habitudes, nous pouvons constater des changements importants dans notre humeur, notre repos et notre appétit. Eh bien, quand nous sommes actifs, nous nous sentons beaucoup mieux et cela se voit. Lisez la suite pour découvrir notre sélection des 5 meilleures applications de comptage de pas. Commencez à connaître les rues de votre ville avec l’une de nos applications !

Podomètre : compteur de pas

Si vous cherchez une application qui peut compter vos pas mais que vous craignez qu’ils aient constamment votre position GPS, voici Podomètre. Cette application utilise un capteur intégré pour compter vos pas sans suivi GPS. L’avantage est que, comme il ne suit pas votre position, votre téléphone économise beaucoup de batterie. Et, bien sûr, vous ne devez pas risquer vos informations personnelles.

L’application suit également les calories que vous avez brûlées pendant la journée, la distance et le temps que vous avez parcourus à pied, et bien plus encore, le tout clairement affiché dans des graphiques. De plus, vous pouvez fixer des objectifs quotidiens et arrêter et démarrer le compteur de pas quand vous le souhaitez. Il dispose d’un « mode d’entraînement » qui enregistre séparément le temps d’activité, la distance et les calories brûlées pendant l’entraînement à la marche.

Évaluations et opinions des podomètres

Cela a très bien fonctionné pour moi. Pour connaître les itinéraires et les calories brûlées. Hautement recommandé

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Excellente application, avec des données précises et adaptées…

Basique mais assez bon et presque pas de publicité

Jusqu’à présent, il ne m’a pas fait défaut et le compteur est très précis. J’espère que cela restera ainsi.

Tutoriel vidéo pour l’utilisation du podomètre

ð² Application podomètre : téléchargement

ð Téléchargez lepodomètre ici ð

2. Adidas Running : application gratuite de comptage des kilomètres

Vous considérez-vous comme une personne active ? Je suis sûr que vous serez intéressé par l’application Adidas Running. L’application est capable d’enregistrertoutes vos activités sportives, en vous montrant la distance, le temps, le rythme, les calories brûlées, la vitesse, l’altitude et bien plus encore avec votre seul téléphone portable. L’application suit également vos itinéraires par GPS et ajoute manuellement tous vos entraînements.

L’application devient en fait votre entraîneur personnel et vous indique par la voix comment vous allez. En outre, ils proposent des défis auxquels vous pouvez participer, avec d’autres membres de l’application et des amis, pour accroître votre motivation. Le plus amusant ? Si vous avez des chaussures de course Adidas , vous pouvez étiqueter vos chaussures et l’application suivra votre kilométrage.

Evaluations et critiques de la course Adidas

Il vous aide à progresser et vous pouvez aller tranquillement écouter la musique dans ce qu’elle vous dit par rythme kilométrique et kilocalories brûlées, etc. Je vous en recommande une centaine.

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C’est une excellente application pour la course à pied et le cyclisme. Pour ceux qui n’ont pas de montre spécialisée, elle offre un moyen efficace de mesurer les performances et de suivre les distances et les calories consommées. Pour l’enregistrement du cœur, vous devez disposer d’un moyen de mesure pour compléter la performance. Il vous permet également de participer à des défis en partageant l’expérience à l’échelle mondiale avec d’autres personnes qui se soucient de leur santé par le sport. Merci de partager cette application. Succès

Très facile et pratique à utiliser. Avec de nombreuses possibilités d’exercice. Des défis très stimulants.

Je ne peux parler que de la partie gratuite de l’application. Il est très bon, il est assez complet, le menu est simple et vous donne les données nécessaires pour votre entraînement quotidien, et vous pouvez voir vos progrès. Il donne des informations sur la façon dont vous pouvez vous améliorer. Il existe des défis qui contribuent à vous motiver.

Tutoriel vidéo pour l’utilisation d’Adidas Running

ð² Adidas Running app : télécharger

ð TéléchargezAdidas Running ici ð

3. Runtastic Steps : application pour compter les pas et les kilomètres

Il peut être très facile de suivre votre santé grâce à Runtastic Steps, puisqu’il s’agit d’un podomètre et d’un moniteur d’activité, de vie saine et de vitalité. En outre, c’est un moyen amusant de découvrir à quel point vous êtes vraiment actif et de vous motiver à augmenter votre niveau d’activité, à améliorer votre santé, à perdre du poids, à compter les pas, à enregistrer votre apport calorique et à évaluer la qualité de votre sommeil.

Dans l’application, vous pouvez recevoir des informations quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles ou annuelles sur vos progrès en matière de santé. L’application fournit également des statistiques sur la qualité de votre sommeil, ainsi que des sessions manuelles au cas où vous auriez oublié de l’utiliser. De plus, vous pouvez vous fixer des objectifs pour deux jours ou plus et partager vos réalisations avec vos amis.

Evaluations et opinions de Runtastic Steps

Il peut être amélioré, mais comme il est gratuit, 5 étoiles. Salutations !

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Excellente application. Très utile et dynamique. Facile à utiliser et à manipuler. Agréable à regarder et avec une information instantanée.

Cela m’a motivé à marcher davantage, dans la mesure de mes possibilités … Je suis heureux d’avoir accepté l’installation de l’application

J’aime les informations qu’il vous donne, même si je préférerais les regrouper par semaines environ, mais c’est très efficace pour suivre l’activité quotidienne !

Tutoriel vidéo pour utiliser Runtastic Steps

ð² Application Runtastic Steps : télécharger

ð TéléchargezRuntastic Steps ici ð

4. Health Sync : walking app

Health Sync est une application permettant de synchroniser toutes vos données de santé dans Google Fit et Samsug Health, ou entre Samsung Health et Polar, Garmin, Suunto, Health Mate, Oura Ring et Fitbit. Vous pouvez synchroniser les données à partir du moment où vous utilisez l’application pour la première fois. Les données avant le jour de l’installation peuvent être synchronisées après la période d’essai gratuite de l’application.

Dans l’application, vous pouvez stocker votre poids, votre consommation d’eau, votre alimentation, votre tension artérielle, votre glycémie, la saturation en oxygène du sang et les données relatives à votre rythme cardiaque. Donc, si vous cherchez une application qui vous aide à garder toutes vos données en ordre, Health Sync est fait pour vous. Le seul inconvénient est qu’au bout d’une semaine, vous devrez payer un montant très faible pour continuer à l’utiliser, mais nous vous garantissons que cela en vaut la peine.

Evaluations et opinions de Health Sync

Jusqu’à aujourd’hui, c’était parfait, mais aujourd’hui je ne peux pas me synchroniser avec Samsung Health, cela m’indique qu’il manque des autorisations, mais elles sont toutes données et il n’y a toujours pas moyen de suivre les étapes. Mise à jour : Merci pour la réponse, obtenue avec cette option, en espérant que le problème avec Samsung sera bientôt résolu car cette application en vaut la peine.

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Il fonctionne parfaitement. Pour trois euros, je peux enfin synchroniser les données de Garmin Connect avec celles de Google Fit. Très satisfait. J’aurais aimé le trouver plus tôt. La seule chose qui m’effraie un peu est que Garmin révoque certaines autorisations comme l’a fait Samsung et cesse de fonctionner, mais jusqu’à présent tout va bien. Enfin, j’aimerais savoir s’il est possible de synchroniser les jours (et les semaines, les mois) précédant l’achat de l’application. Je comprends que ce n’est pas le cas, ce que, d’autre part, bien que je le veuille, je comprends parfaitement.

Très heureux. Merci au développeur qui a résolu un problème avec le problème des autorisations de samsung. Mais venez sur …. J’ai signalé le problème hier et aujourd’hui, la solution a déjà été mise à jour. Elle se synchronise parfaitement et est une application dans laquelle vous pouvez investir de l’argent parce qu’elle en vaut la peine. Merci au développeur de l’avoir réparé si rapidement ! !!!

J’adore l’application et elle m’a permis de me synchroniser de Samsung Health à Google fit. Depuis cette dernière mise à jour, je ne peux pas. Il me demande constamment de réactiver les autorisations de synchronisation et ne me demande de le faire qu’une seule fois sans faire le changement. Vous pourriez m’aider. Merci

Tutoriel vidéo pour l’utilisation de Health Sync

ð² Application de synchronisation de la santé : télécharger

ðTéléchargezici le Sync santé ð

5. Google Fit : compter les pas gratuitement

Une grande partie de notre bien-être est liée à notre activité physique, il est donc nécessaire de mener une vie active et saine pour se sentir bien. Cependant, il peut être difficile de savoir quel type d’activité vous devez exercer en fonction de vos besoins et dans quelle mesure. C’est pourquoi Google Fit s’est associé à l’ Organisation mondiale de la santé (OMS) et à l’American Heart Association pour vous proposer deux objectifs d’activité qui peuvent améliorer votre santé : les minutes actives et les points cardio.

Vous gagnez des « minutes actives » pour chaque activité que vous faites, même en prenant les escaliers au lieu de l’ascenseur ou en marchant avec des amis au lieu de rester à la maison. D’autre part, vous marquez des « points de cœur » pourchaque minute d’activité modérée, comme la course ou la marche rapide. Avec seulement 30 minutes de marche rapide 5 fois par semaine, vous ferez la quantité d’exercice recommandée par l’OMS et l’American Heart Association. Qu’attendez-vous pour télécharger ?

Google Fit : évaluations et avis

Très bien, bien qu’il ne me permette pas d’ajouter manuellement le rythme cardiaque

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Bonne application seulement qu’à l’ouverture elle doit apparaître la formation en cours

Manque d’hydratation, et autres informations importantes sur la santé

Je ne pense pas que le nombre de calories perdues en marchant soit réel, je pense que c’est moins

Tutoriel vidéo pour l’utilisation de Google Fit

ð² Application Google Fit : téléchargement

ð TéléchargezGoogle Fit ici ð

Comparaison des avantages et des inconvénients des meilleures applications pour compter les pas sur Android

Enfin, nous avons voulu faire une brève comparaison des 3 meilleures applications pour compter les pas avec Android. Après tout, nous devons prendre nos problèmes de santé au sérieux. Découvrez les avantages et les inconvénients de chacun et téléchargez votre préféré !