La alimentación es un factor clave a la hora de cuidar la salud, por lo que debe ser nutritiva y saludable. Si tu catálogo de platos saludables es limitado, puedes utilizar los numerosos aplicaciones de recetas saludables y caseras que se encuentran en Play Store. Para ayudarte a ampliar tu recetario, te recomendamos las mejores apps de este tipo, todas gratuitas.
Después de aprender a cocinar con aplicaciones de Android, es hora para enamorar a todos los comensales con una gran variedad de recetas saludables y caseros que aprenderás con estas apps. Ponte el delantal y el sombrero, ¡comencemos!
Recetas saludables
Esta app es una ventana abierta a miles de recetas saludables con las que podrás cuidar tu alimentación fácilmente. Gracias a sus diferentes secciones es posible buscar recetas para el desayuno o platos principales, o descubre los nuevos platos llegados en la app ingresando a "Novedades".
Cuando haces clic en una receta, Recetas Sane te dice paso a paso cómo hacerla, así como mostrarle la lista de ingredientes y una tabla nutricional detallada. Además, a través de su buscador podrás encontrar directamente el plato que tienes en mente, con la posibilidad de guardarlo para futuras ocasiones marcándolo como favorito.
precio: Gratis.
tallarines
Noodle es una aplicación muy interesante que te ayuda cocina sano con los ingredientes que tienes a mano. Diles qué alimentos aún tienes en casa y la app te dirá qué recetas saludables puedes cocinar con ellos. Además, también puedes decirle si llevas una dieta vegana, eres intolerante a algún alimento o hay ingredientes que no te gustan para que lo tenga en cuenta a la hora de recomendarte recetas.
También destaca su buscador por tipos de platos, una herramienta útil si te apetece un tipo de receta en particular. De esta forma, Noodle se consolida como una buena app para comer sano y variado con lo que tienes en la nevera, ayudándote así a aprovechar toda la comida que tienes en casa mientras haces tu dieta.
precio: Gratis.
FitMenCocinar
Para estar en buena forma física, además de hacer ejercicio, es necesario mantener una buena alimentación. En esto te ayuda esta app llamada FitMenCook más de 600 recetas saludables que puedes preparar fácilmente gracias a los videotutoriales que explican cada paso.
Además de darte toda la información nutricional de cada plato, FitMenCook te ayuda a comprar en el supermercado añadiendo los ingredientes de la receta a tu lista de la compra. También vale la pena recordar que usted puede buscar recetas saludables a base de ingredientes, en para que puedas cocinar con la comida que tienes en casa.
precio: Gratis.
Cookpad
La cocina casera también puede darte grandes alegrías en forma de deliciosos platos, por eso te recomendamos Cookpad, con alrededor de 5 millones de recetas. Ingresa a la aplicación, descubre nuevas recetas caseras y añádelas a tu plan de cocina para prepararlos en el futuro. Una vez que los haya hecho, puede guardarlos en su lista de cocinados.
Cookpad es una gran comunidad de amantes de la comida, por lo que puedes encontrar recetas creadas por otros usuarios. Cuando cocinas un plato, puedes añadir con la app lo que te ha gustado o lo que cambiarías. A propósito, anímate y sube tus recetas caseras a para que los demás también puedan ver lo bueno que eres como cocinero.
precio: Gratis.
Cocina divina
Nuestra lista de recomendaciones de las mejores apps de recetas saludables y caseras finaliza con Divina Cocina, que se enfoca en comida tradicional y casera con más de 3.000 recetas con el que podrás ampliar fácilmente tu recetario. Cada receta aparece detallada paso a paso, con instrucciones exactas para que el plato salga tal y como aparece en la foto.
A Divina Cocina no le falta ni un instrumento para guarda tus platos favoritos y así tener recetas a tu alcance di Mano para cuando lo necesites. En resumen, Divina Cocina es una app muy interesante si tu objetivo es descubrir nuevos platos caseros y tradicionales para cocinar.
precio: Gratis.
