L'esercizio può essere difficile. Non è così male alzarsi dal divano e correre. Tuttavia, tenere traccia del tuo esercizio di solito non è facile. Per fare ciò, di solito devi acquistare nuovo hardware. Ciò richiede Bluetooth e un altro dispositivo per la sincronizzazione e la ricarica. Ci sono, tuttavia, modi per tenere traccia dei tuoi passi sul tuo smartphone. Coloro che cercano di farlo sono nel posto giusto. Ecco le migliori app contapassi e contapassi per Android.
Le 10 migliori app per contapassi su Android nel 2022
Google Fit
Google Fit è un buon punto di partenza per le app contapassi. Tiene traccia di molte cose, inclusi passi, tempo attivo, ecc. L'app supporta anche tutti gli smartwatch Wear OS e i cinturini Xiaomi Mi. Inoltre, l'app si integra con altre app tra cui Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep come Android e molte altre. Google Fit fa un lavoro relativamente dignitoso come pedometro. Fa errori. Tuttavia, non si vede nulla anche in altre applicazioni. Le app del pedometro in generale non sono affidabili come quelle ottenute con l'hardware. Ad ogni modo, Google Fit è completamente gratuito, senza acquisti o annunci in-app. Ancora una volta, questo è un buon inizio.
Contapassi - Contapassi e contacalorie
Contapassi - Contapassi e contacalorie è una delle app più semplici per il contapassi. Funziona bene per i minimalisti là fuori. L'applicazione non richiede alcuna connessione, nessun servizio cloud e nessun tracciamento GPS. Conta solo i tuoi passi con i sensori del dispositivo. Altre funzionalità includono temi, grafici dei rapporti e backup opzionale su Google Drive. Tutte le funzionalità sono utilizzabili nella versione gratuita.
MyFitnessPal
MyFitnessPal è una delle app contapassi più potenti. Fa anche molte altre cose. La maggior parte delle persone utilizza l'app per il conteggio delle calorie, il monitoraggio delle macro (numero di carboidrati per consumatore al giorno), il monitoraggio del fitness, il monitoraggio dell'acqua e, indovinate, il monitoraggio dei passi. Naturalmente, il monitoraggio dei passi è solo una delle tante funzionalità. Quindi chi cerca un'app semplice potrebbe voler cercare altrove. Altrimenti, è un'applicazione potente e popolare in questo spazio. Tuttavia, richiede un abbonamento per tutte le funzionalità e questo abbonamento è piuttosto costoso.
Contapassi e perdita di peso
L'app Pedometer & Weight Loss di Pacer Health è una delle app contapassi più popolari. Ti permette di regolare la sensibilità del contapassi in molti modi. Quindi ha buone possibilità di essere accurato per le tue esigenze. L'app offre anche il rilevamento dei passi GPS (opzionale), un'esperienza offline e il supporto per Fitbit e MyFitnessPal. La versione premium (leggi: abbonamento) include funzionalità aggiuntive come strumenti di formazione e coaching. Fortunatamente il prezzo dell'abbonamento non è eccessivo. Oltre al singhiozzo occasionale, l'app funziona anche alla grande.
RunKeeper
Runkeeper è una delle app pedometro più popolari. In effetti, monitorare le tue corse e le tue passeggiate è l'essenza dell'app. L'app offre monitoraggio dell'allenamento, obiettivi, routine di fitness, rapporti sui progressi e altro ancora. Ciò include anche le sfide della comunità, le ricompense degli esercizi e altre piccole cose a scopo motivazionale. La versione in abbonamento include anche un migliore supporto per l'allenamento, un migliore monitoraggio dei progressi e un supporto per il monitoraggio in tempo reale. La versione gratuita dovrebbe funzionare per la maggior parte delle persone principalmente perché il prezzo dell'abbonamento corrisponde in qualche modo a quello che fornisce.
Pedometro
Contapassi è un'altra semplice app per contapassi. Questo funziona meglio anche per gli allenamenti pianificati. L'app ha un pulsante di avvio/arresto. Quindi puoi usarlo per la corsa o la camminata che hai programmato. L'app tiene anche traccia di cose come le calorie bruciate, la distanza percorsa, il tempo di camminata/corsa e la velocità. Questo potrebbe non funzionare bene come un contapassi 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX, come vedi con cinturini per il fitness o altre app. Detto questo, l'app è completamente gratuita (con pubblicità), quindi è un po' difficile lamentarsi troppo della mancanza di funzionalità. Comunque va bene per quello che fa.
Samsung Health
Molti produttori di smartphone hanno integrato app di monitoraggio del fitness nel loro pacchetto. Esempi degni di nota includono la popolare app Samsung Health di Samsung (ex S-Health) e l'app Health di LG. Questi vanno da abbastanza decenti a piuttosto poveri. Pertanto, vorrai testarli tu stesso per vedere come funzionano. Quando funzionano, creano app di contapassi gratuite accettabili. Naturalmente, se sei qui, probabilmente l'hai già provato. Ad ogni modo, vale la pena esaminare le app del pedometro fornite con il tuo smartphone prima di passare a una terza parte. Dopotutto, sono stati realizzati dalla stessa azienda che ha prodotto il telefono. A volte funzionano meglio su questi dispositivi.
Runtastic Steps Salute e Fitness
Runtastic è un'altra app per contapassi potente e popolare. La versione gratuita dovrebbe avere tutto ciò di cui hai bisogno. Ciò include il monitoraggio dei passi, l'integrazione con Google Fit, le anteprime delle attività (tracciamento dei progressi) e il supporto per altre app e dispositivi indossabili. Tiene traccia anche delle calorie bruciate. Runtastic ha anche molte altre app per tenere traccia di altre cose come il sonno, il ciclismo e la forma fisica generale con la loro app principale. Questo richiede un abbonamento per ottenere le migliori funzionalità. Tuttavia, ha un prezzo ragionevole. Non abbiamo riscontrato alcun problema con questa app, né con la maggior parte delle recensioni su Google Play.
Fitbit
La maggior parte delle persone che si dedicano al fitness finiscono per acquistare una fascia per il fitness o un fitness tracker (come Fitbit, ad esempio). La maggior parte di questi fitness tracker ha le proprie app. Le app tengono traccia di tutto ciò che registra la tua attrezzatura, inclusi passi, sonno, calorie bruciate, scale salite e livello di attività. In alcuni casi, tengono anche traccia della frequenza cardiaca. Questa è una soluzione ottimale per coloro che hanno fitness tracker. Quelli con fitness tracker dovrebbero assolutamente provare prima le app in dotazione. Sono quasi sempre gratuiti, sono almeno in qualche modo personalizzabili e funzionano meglio con l'hardware per cui sono stati progettati.
Zombie, corri
Zombies, Run e The Walk sono due app di fitness molto popolari. Cercano di aggiungere divertimento al procedimento. I giocatori camminano, corrono o vanno in bicicletta mentre ascoltano una storia. La loro distanza li fa avanzare nella storia. Quindi, per ascoltare il resto della storia, devi continuare. Naturalmente, se non continui, perdi la partita. I giochi non tengono necessariamente traccia di ogni singolo passaggio. Tuttavia, tengono traccia della tua distanza complessiva. Zombie, scappa! ha una prova gratuita con le prime missioni incluse.
Conclusione
Queste sono le 10 migliori app pedometro su Android. La maggior parte di queste app sono gratuite, ma puoi anche acquistare le versioni pro per sbloccare funzionalità premium. Se avete domande, fatecelo sapere nella sezione commenti qui sotto. Puoi anche consultare il migliori app per il fitness per Android.
