Pianificare i pasti è uno dei modi migliori per rimanere al passo con i tuoi obiettivi di fitness. Poiché la maggior parte di noi vive una vita frenetica, non possiamo pianificare ogni pasto, quindi possiamo utilizzare un'app di pianificazione dei pasti per pianificare tutti i pasti in anticipo. Ci sono alcune fantastiche app per la pianificazione dei pasti disponibili sull'App Store e abbiamo selezionato le migliori per te. Ecco le migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone nel 2022.
Yummly
Iniziamo con Yummly, una delle migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone. La cosa migliore di questa app è che viene fornita con una raccolta completa di oltre 2 milioni di ricette da provare. Ti permette anche di personalizzare completamente i suggerimenti e puoi raccontare all'app la tua dieta, allergie, preferenze e gusti e l'app si occuperà del resto per te. Inoltre, Yummly offre una guida passo passo, quindi se sei un nuovo cuoco, segui i passaggi e cucinerai il piatto.
Piano per mangiare – Planner pasti
Plan to Eat è una delle migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone e iPad. Non viene fornito con una propria raccolta di ricette, ma puoi importare ricette dal Web e salvarle nell'app. L'app ti consente anche di condividere le tue ricette con i tuoi amici. Ti consente anche di creare la lista della spesa nell'app e utilizzarla per acquistare gli articoli necessari per cucinare i tuoi pasti. Se desideri una semplice app per la pianificazione dei pasti con una lista della spesa integrata, Plan to Eat è un'ottima opzione per te.
Perderlo!
Essendo una delle migliori app di pianificazione media per iPhone, Lose It! è dotato di tutte le funzionalità di cui potresti aver bisogno. Viene fornito con un database di oltre 27 milioni di elementi ricercabili che ti faranno conoscere le calorie e altri dettagli. L'app include anche una funzione di pianificazione dei pasti che puoi utilizzare per pianificare i tuoi pasti e mantenerti in forma. C'è anche una sezione dedicata all'allenamento dove puoi trovare tutti gli allenamenti per dimagrire e rimanere in forma.
PiattoGioia
PlateJoy è una delle più recenti app per la pianificazione dei pasti, ma ha il potenziale per diventare la migliore. La cosa migliore di questa app è che offre piani pasto personalizzati. Se vuoi un cibo vegetariano, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto di grassi o di altro tipo, basta dirlo all'app e si prenderà cura del resto per te. Utilizza la funzione del quiz per conoscere le tue preferenze, obiettivi di fitness, allergie, orari e altri dettagli, quindi utilizza tali informazioni per creare pasti personalizzati per te.
Spinner per cena Allrecipes
Allrecipes Dinner Spinner è una delle migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone. È fondamentalmente un'app sociale incentrata sul cibo che include oltre 30 milioni di cuochi casalinghi in tutto il mondo. La community condivide migliaia di ricette sull'app che puoi provare a raggiungere i tuoi obiettivi. Ti consente anche di trovare le ricette più recenti con l'opzione di ricerca integrata e include anche filtri per restringere la ricerca. L'app include anche 1000 video ricette che offrono una guida passo passo sulla preparazione di nuovi piatti.
Pasti e ricette per i pasti
Mealime è un'altra app per la pianificazione dei pasti molto promettente che puoi utilizzare per pianificare i tuoi pasti. Ogni settimana riceverai un piano alimentare personalizzato in base alle tue esigenze e preferenze. L'app include ricette per tutti i tipi di pasti come low carb, paleo, keto, vegan e molti altri. Fornisce inoltre informazioni nutrizionali complete su ogni ricetta in modo da non superare il limite calorico.
Pasto+
MealPlan+ è un pianificatore di pasti molto sottovalutato che in realtà include alcune fantastiche funzionalità. È un'app molto avanzata che viene fornita con una curva di apprendimento ripida, ma una volta terminata la curva di apprendimento, avrai un'app per la pianificazione dei pasti molto completa. L'app ti consente di importare le ricette nell'app e quindi genera automaticamente la lista della spesa in base al tuo piano alimentare. Inoltre viene fornito con il supporto Dropbox in modo da poter salvare i pasti come backup.
Pasto
MealBoard è una delle migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone. L'app include un'interfaccia utente molto ben organizzata che semplifica l'utilizzo dell'app e la pianificazione dei pasti. Puoi aggiungere le tue ricette o semplicemente importarle dai siti web. Ti consente anche di organizzare i pasti ogni giorno, gestire gli avanzi, esportare i piani dei pasti e altro ancora.
Mangia questo molto
Eat This Much è una delle migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone. Se desideri un'app che pianifichi automaticamente i tuoi pasti, puoi optare per questa app. Basta dire all'app la tua dieta, il cibo che ti piace, il budget e altri dettagli e l'app genererà un piano alimentare completo per te. Ti aiuterà anche a tenere traccia dei tuoi macro e calorie target ogni giorno. L'app ti aiuta anche a ridurre lo spreco di cibo e a rimanere al passo con i tuoi obiettivi di fitness.
Gestione della ricetta Paprika 3
Recipe Manager Paprika 3 è una delle migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone. Proprio come altre app per la pianificazione dei pasti, puoi anche caricare e importare le tue ricette preferite nell'elenco. Crea anche automaticamente le liste della spesa intelligenti in base alle ricette che aggiungi all'app. L'app include anche una dispensa integrata che puoi utilizzare per tenere traccia di tutti gli ingredienti e gli oggetti che hai.
Conclusione
Queste sono le 10 migliori app per la pianificazione dei pasti per iPhone e iPad. Se avete domande, fatecelo sapere nella sezione commenti qui sotto. Inoltre, se vuoi mantenerti in forma, puoi consultare la nostra guida sulle "10 migliori app di fitness per iPhone".
