Google veut que votre mobile vous aide à mieux dormir, et pour cela, l'entreprise en inclut un "Mode repos" dans son application de montre, compatible avec la plupart des téléphones Android.
Grâce à cette fonctionnalité, n'importe qui peut profitez des outils de bien-être numériques de Google pour améliorer votre sommeil. Dans ce guide, nous expliquons comment configurer le mode veille sur votre mobile.
Le mode repos Android sera disponible sur tous les téléphones mobiles.
Mode veille sur Android : qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert
Le mode veille de Google Watch est en fait différents outils incorporés dans l'application d'horloge, qui visent ensemble à améliorer nos habitudes de sommeil.
L'idée derrière toutes ces fonctions est sensibiliser les utilisateurs à l'importance des bonnes habitudes et les aider à développer une routine de sommeil plus saine.
C'est assez installer l'application Google Horloge afin d'utiliser les fonctions du mode veille sur Samsung, Xiaomi ou toute autre marque, quel que soit le Version Android.
Tout, y compris le mode veille
Dans cette nouvelle collection de fonctionnalités, Google a inclus un total de cinq fonctions et outils qui nous aidera à améliorer nos habitudes de sommeil. Sont les suivants:
- programme: nous permet de définir notre horaire de sommeil, en sélectionnant une heure pour nous coucher et une autre pour nous réveiller et régler une alarme en fonction de cet horaire.
- Activité de repos : montre si nous avons utilisé notre téléphone portable pendant les heures de repos et dans quelles applications nous avons passé le plus de temps.
- Sons pour dormir: Jouez des sons relaxants prédéfinis avant de vous coucher ou sélectionnez une chanson ou un son à partir d'une source comme YouTube Music ou Spotify.
- Évènements à venir: montre une liste avec les événements à venir enregistrés dans notre agenda, pour savoir ce qui nous attend pendant la journée.
- "Alarme de lever de soleil": Il s'agit d'une fonctionnalité que Google a introduite dans le Pixel 3 via la base de chargement Pixel Stand. Lorsqu'il est activé, le réveil illuminera l'écran du téléphone portable 15 minutes avant l'heure de l'alarme avec des couleurs similaires à celles du lever du soleil, pour nous réveiller plus agréablement.
Ensuite, vous pouvez activer le mode veille sur votre mobile
L'utilisation du mode veille de Google sur nos appareils Android peut dans une certaine mesure profiter à notre santé nous aidant à améliorer nos habitudes de sommeil. Il peut donc être intéressant d'activer cette fonctionnalité dès qu'elle est disponible. Pour ce faire, il vous suffit de suivre ces étapes :
Installez et ouvrez l'application Horloge
La première étape pour pouvoir utiliser le mode veille sur votre téléphone Android est de télécharger l'application Google Clock.
Contrairement à d'autres applications professionnelles, l'application Horloge il est compatible avec la plupart des téléphones Android sur le marché et peut être obtenu sur le Google Play Store.
Créez un nouveau réveil et choisissez votre horaire de sommeil
Avec l'application déjà installée, vous devrez vous rendre sur le Onglet "Repos" situé sur le côté droit de la barre de liens inférieure.
À partir de là, vous devez appuyer sur l'icône en forme de crayon de la première option et sélectionnez notre horaire de sommeil, en choisissant une heure pour s'endormir et une autre pour se réveiller.
Dans ce même menu il est possible activer ou désactiver la fonction "Ne pas déranger" du mode veille, activez la fonction "Sunrise alarm" ou configurez une routine Google Assistant.
Configurer le reste des fonctions
Maintenant, le le mode veille sera actif. Cependant, vous pouvez continuer à configurer et consulter le reste des outils tels que les sons du sommeil, les activités de repos ou les événements à venir.
