La mise au point n'est jamais facile. Que vous travailliez, étudiiez ou exerciez une autre activité, le les distractions sont au programme, en particulier avoir des appareils tels que des téléphones portables ou des ordinateurs qui sont si accessibles.
Désormais, au lieu de constamment regarder les réseaux sociaux, ces appareils électroniques peuvent aussi nous aider à ne pas perdre notre concentration. Par exemple, en téléchargeant ces trois applications sur nos smartphones Android, nous dirons adieu aux distractions et si nous les intégrons déjà à ces applications pour étudier ... rien ne nous empêchera.
TickTick
Ces applications vous aideront à ne jamais perdre le focus
TickTick est une application qui nous permet de créer des listes de chacune de nos tâches en attente facilement, simplement et avec une interface très propre. Chaque activité peut être divisée en sous-tâches ou projets, de cette façon nous pouvons mieux nous organiser. La différence entre TickTick et d'autres applications du même style est sa merveilleuse interface minimaliste et ses multiples fonctions (le tout sans perdre la facilité d'utilisation). Elle a également reçu de nombreux prix et distinctions en tant que meilleure application de productivité.
Calme : méditation et sommeil
Le stress est très mauvais et est une cause majeure de perte de concentration. Calm, est l'une des meilleures applications de méditation et de sommeil. Méditations guidées, histoires au coucher, programmes de respiration et même musique relaxante. Une application parfaite pour se déconnecter de ce que vous faites pendant quelques minutes et aussi pour l'utiliser en arrière-plan pendant que nous travaillons. Essentiel.
BFT - Minuterie de mise au point de l'ours
La technique Pomodoro est devenue très populaire ces dernières années comme l'une des meilleures techniques de concentration et de productivité. Bear Focus Timer ou BFT, est une application très amusante car bien qu'il s'agisse toujours d'un outil pour faire la technique de la tomate, le son interface avec un ours fait à la main est tellement amusante qu'elle vaut la peine d'être utilisée.
