Enfocar nunca es fácil. Ya sea que esté trabajando, estudiando o haciendo cualquier otro negocio, el las distracciones están en la agenda, sobre todo teniendo dispositivos como celulares o computadoras que son tan accesibles.
Ahora, en lugar de mirar constantemente las redes sociales, estos dispositivos electrónicos también pueden ayudarnos a no perder el foco. P.ej, descargando estas tres apps en nuestros smartphones Android, le diremos adiós a las distracciones y si ya las integramos con estas apps para estudiar… nada se interpondrá en nuestro camino.
Garrapata
Estas aplicaciones te ayudarán a nunca perder el enfoque
TickTick es una aplicación que nos permite crear listas de cada una de nuestras tareas pendientes de forma fácil, sencilla y con una interfaz muy limpia. Cada actividad se puede dividir en subtareas o proyectos, de esta manera podemos organizarnos mejor. La diferencia entre TickTick y otras apps del mismo estilo es su estupenda interfaz minimalista y sus múltiples funciones (todo ello sin perder la facilidad de uso). También ha recibido numerosos premios y honores como la mejor aplicación de productividad.
Calma: meditación y sueño.
El estrés es muy malo y es una de las principales causas de pérdida de concentración. Calm, es una de las mejores apps de meditación y sueño.. Meditaciones guiadas, cuentos para dormir, programas de respiración e incluso música relajante. Una app perfecta para desconectar unos minutos de lo que estás haciendo y también para usarla en segundo plano mientras trabajamos. Esencial.
BFT - Temporizador de enfoque de oso
La Técnica Pomodoro se ha vuelto muy popular en los últimos años como una de las mejores técnicas de concentración y productividad. Bear Focus Timer o BFT, es una app muy divertida porque aunque no deja de ser una herramienta con la que hacer la técnica del tomate, la su interfaz con un oso hecho a mano es tan divertida que vale la pena usarla.
