El ejercicio puede ser difícil. No es tan malo levantarse del sofá y correr. Sin embargo, el seguimiento de su ejercicio no suele ser fácil. Para hacer esto, generalmente tiene que comprar hardware nuevo. Esto requiere Bluetooth y otro dispositivo para sincronizar y cargar. Sin embargo, hay formas de rastrear sus pasos en su teléfono inteligente. Aquellos que buscan hacerlo han venido al lugar correcto. Aquí están las mejores aplicaciones de podómetro y contador de pasos para Android.
Las 10 mejores aplicaciones de podómetro en Android en 2022
google Fit
Google Fit es un buen punto de partida para las aplicaciones de contador de pasos. Realiza un seguimiento de muchas cosas, incluidos los pasos, el tiempo activo, etc. La aplicación también es compatible con todos los relojes inteligentes Wear OS, así como con las bandas Xiaomi Mi. Además, la aplicación se integra con otras aplicaciones, incluidas Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android y muchas más. Google Fit hace un trabajo relativamente decente como podómetro. Comete errores. Sin embargo, tampoco se ve nada en otras aplicaciones. Las aplicaciones de podómetro en general no son tan confiables como las que se logran con hardware. De cualquier manera, Google Fit es completamente gratuito, sin compras ni anuncios en la aplicación. Una vez más, este es un buen comienzo.
Podómetro - Contador de pasos y contador de calorías
Podómetro - Contador de pasos y contador de calorías es una de las aplicaciones de podómetro más simples. Funciona bien para los minimalistas. La aplicación no requiere conexión, ni servicio en la nube ni rastreo por GPS. Solo cuenta tus pasos con los sensores del dispositivo. Otras características incluyen temas, gráficos de informes y copia de seguridad opcional en Google Drive. Todas las funciones se pueden utilizar en la versión gratuita.
MyFitnessPal
MyFitnessPal es una de las aplicaciones de contador de pasos más poderosas. También hace muchas otras cosas. La mayoría de las personas usan la aplicación para el conteo de calorías, el seguimiento de macros (cantidad de carbohidratos por consumidor por día), el seguimiento del estado físico, el seguimiento del agua y, lo adivinaste, el seguimiento de los pasos. Por supuesto, el seguimiento de pasos es solo una de las muchas características. Entonces, aquellos que buscan una aplicación simple pueden querer buscar en otra parte. De lo contrario, es una aplicación poderosa y popular en este espacio. Sin embargo, requiere una suscripción para todas las funciones, y esta suscripción es bastante cara.
Podómetro y pérdida de peso
La aplicación de pérdida de peso y podómetro de Pacer Health es una de las aplicaciones de contador de pasos más populares. Le permite ajustar la sensibilidad del contador de pasos de muchas maneras. Por lo tanto, tiene una buena posibilidad de ser preciso para sus necesidades. La aplicación también ofrece seguimiento de pasos por GPS (opcional), una experiencia fuera de línea y soporte para Fitbit y MyFitnessPal. La versión premium (léase: suscripción) incluye características adicionales como herramientas de capacitación y entrenamiento. Afortunadamente, el precio de suscripción no es excesivo. Aparte de los contratiempos ocasionales, la aplicación también funciona muy bien.
RunKeeper
Runkeeper es una de las aplicaciones de podómetro más populares. De hecho, el seguimiento de sus carreras y caminatas es la esencia de la aplicación. La aplicación ofrece seguimiento de ejercicios, objetivos, rutinas de ejercicios, informes de progreso y más. Esto también incluye desafíos comunitarios, recompensas de ejercicios y otras pequeñas cosas con fines motivacionales. La versión de suscripción también incluye mejor soporte de entrenamiento, mejor seguimiento del progreso y soporte de seguimiento en vivo. La versión gratuita debería funcionar para la mayoría de las personas, principalmente porque el precio de la suscripción coincide un poco con lo que ofrece.
Podómetro
Podómetro es otra aplicación de podómetro simple. Este también funciona mejor para entrenamientos planificados. La aplicación tiene un botón de inicio/parada. Así podrás utilizarlo para la carrera o paseo que tengas planeado. La aplicación también realiza un seguimiento de cosas como las calorías quemadas, la distancia recorrida, el tiempo de caminata/carrera y la velocidad. Es posible que este no funcione tan bien como un contador de pasos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, como se ve con las bandas de fitness u otras aplicaciones. Dicho esto, la aplicación es completamente gratuita (con publicidad), por lo que es un poco difícil quejarse demasiado de la falta de funciones. Sin embargo, definitivamente es bueno para lo que hace.
Samsung Health
Muchos fabricantes de teléfonos inteligentes han incorporado aplicaciones de seguimiento del estado físico en su paquete. Los ejemplos notables incluyen la popular aplicación Samsung Health de Samsung (anteriormente S-Health) y la aplicación Health de LG. Estos van desde bastante decentes hasta bastante pobres. Por lo tanto, querrá probarlos usted mismo para ver qué tan bien funcionan. Cuando funcionan, crean aceptables aplicaciones gratuitas de contador de pasos. Por supuesto, si estás aquí, probablemente hayas probado esto antes. De cualquier manera, vale la pena investigar las aplicaciones de podómetro que vienen con su teléfono inteligente antes de recurrir a un tercero. Después de todo, fueron fabricados por la misma empresa que fabricó el teléfono. A veces funcionan mejor en estos dispositivos.
Runtastic Pasos Salud y forma física
Runtastic es otra aplicación de podómetro poderosa y popular. La versión gratuita debería tener todo lo que necesitas. Esto incluye seguimiento de pasos, integración con Google Fit, vistas previas de actividad (seguimiento de progreso) y soporte para otras aplicaciones y dispositivos portátiles. También realiza un seguimiento de las calorías quemadas. Runtastic también tiene muchas otras aplicaciones para realizar un seguimiento de otras cosas como el sueño, el ciclismo y el estado físico general con su aplicación principal. Este requiere una suscripción para obtener las mejores funciones. Sin embargo, tiene un precio razonable. No encontramos ningún problema con esta aplicación, ni con la mayoría de las reseñas de Google Play.
Fitbit
La mayoría de las personas que van a hacer ejercicio terminan comprando una banda de actividad física o un rastreador de actividad física (como Fitbit, por ejemplo). La mayoría de estos rastreadores de actividad física tienen sus propias aplicaciones. Las aplicaciones realizan un seguimiento de todo lo que registra su equipo, incluidos los pasos, el sueño, las calorías quemadas, las escaleras subidas y su nivel de actividad. En algunos casos, incluso rastrean su frecuencia cardíaca. Esta es una solución óptima para aquellos que tienen rastreadores de actividad física. Aquellos con rastreadores de actividad física definitivamente deberían probar primero las aplicaciones que vienen con ellos. Casi siempre son gratuitos, son al menos algo personalizables y funcionan mejor con el hardware para el que fueron diseñados.
Zombis, corre
Zombies, Run y The Walk son dos aplicaciones de fitness muy populares. Intentan agregar diversión a los procedimientos. Los jugadores caminan, corren o andan en bicicleta mientras escuchan una historia. Su distancia los hace avanzar en la historia. Entonces, para escuchar el resto de la historia, debes continuar. Por supuesto, si no continúas, pierdes el juego. Los juegos no necesariamente realizan un seguimiento de cada paso individual. Sin embargo, realizan un seguimiento de su distancia total. ¡Zombis, corred! Tiene una prueba gratuita con las primeras misiones incluidas.
Conclusión
Estas son las 10 mejores aplicaciones de podómetro en Android. La mayoría de estas aplicaciones son gratuitas, pero también puedes comprar las versiones pro para desbloquear funciones premium. Si tiene alguna pregunta, háganoslo saber en la sección de comentarios a continuación. También puede consultar la mejores aplicaciones de fitness para Android.
